Eine Stunde Bewegung in der freien Natur über Stock und Stein. Der perfekte Einstieg um wieder fit zu werden und die letzten Schwangerschaftspfunde schmelzen zu lassen. Papas und sportliche Großeltern sind natürlich auch willkommen. Sich gemeinsam bewegen, neue Kontakte knüpfen und ein netter Austausch unter Gleichgesinnten verbunden mit Kräftigung und Aufbau der Muskulatur durch funktionales Training und Cardio- /Dehneinheiten. Die Rückbildung sollte aufgrund der Cardioeinheiten bereits abgeschlossen sein und die Kinder befinden sich während der Sportstunde im Kinderwagen oder Buggy.
Beginn: 09.12.2022
Dauer: 10 Kurstage
Uhrzeit: 9:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Restaurant „Schlägle“
Kosten: 10 Einheiten à 60 min
Vereinsmitglieder 40,–€
Nichtmitglieder 60,–€
Trainerin: Alexandra Götz (Fitnesstrainer B-Lizenz IHK)
Anmeldung und Info unter:
www.sv-buechenbronn.de
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Email an: turnen@sv-buechenbronn.de
Telefonnummer : 0177 5463494